وصفات للفطور

تبولة..طريقة عمل التبولة

تبولة تبولة وقت الطهي خمسة عشر دقيقة مدة التحضير خمس دقائق تكفي لشخصين. مكونات قرصان من الخيار. حزمة من البقدونس. كوب من الملفوف الأحمر المفروم ناعماً. ملعقة كبيرة من البرغل. قليل من الملح. خمسون ملليلتر من عصير الليمون. مائة وعشرون ملليلتر من زيت الزيتون. ثلاث أعواد من النعناع الأخضر. طماطم. نصف حبة صغيرة من البصل. …

تبولة..طريقة عمل التبولة قراءة المزيد »

سلطة

سلطة الزعتر الاخضر مدة التحضير 12 دقيقة لاربعة اشخاص. المكونات طماطم متوسطة الحجم حمراء. نصف قطعة شرائح بصل أحمر. أربع حزم من الزعتر الأخضر. ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر. 200 جرام من جبنة حلومي مقطعة إلى مكعبات صغيرة. كيفية تحضير وإزالة أوراق الزعتر من …

سلطة قراءة المزيد »

طريقة عمل لازانيا

لازانيا سهلة و لذيذة..طريقة عمل اللازانيا

لازانيا لازانيا هي نوع من المعكرونة التي تأتي مسطحة وعريضة ، وقد يكون هذا النوع من أقدم أنواع المعكرونة. تستخدم كلمة “لازانيا” على طبق المعكرونة الذي يتكون من عدة طبقات ، حيث تتبادل شرائح اللازانيا مع المكونات الأخرى مثل اللحوم والجبن. لازانيا باللحم المفروم والبشاميل مكونات صلصة: الحليب: 1 لتر ونصف (منزوع الدسم) الطحين: 5 …

لازانيا سهلة و لذيذة..طريقة عمل اللازانيا قراءة المزيد »

وصفات فطور سريعة التحضير

وصفات فطور

تبحث الأم دائمًا عن وصفات فطور لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لإعدادها لتناول الإفطار. يعد الإفطار من أهم الوجبات الأساسية التي يجب على الشخص تناولها خلال النهار ، خاصة للأطفال والمراهقين ، لذا يجب أن يحتوي الإفطار على جميع العناصر والفيتامينات والأملاح المعدنية والكربوهيدرات ، وهي ضرورية لصحة الجسم ، التي تزود الناس بالطاقة …

وصفات فطور قراءة المزيد »